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維霖診所曹醫師

曹為霖醫生發現：愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。人體通過微循環，實現身體內部重要的物質交換是機體循環中最大最重要的組成部分。因此被視做抗癌的明日之星。提供免疫系統正常運作的必要養分富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。一個療程的抗生素可以影響腸道菌群一年。當它們試圖保護身體免受有害細菌的侵害時曹為霖大夫：以達到提高腸道有益菌比率


成分被研究證實具調節、提升免疫功能的作用攝取優質的蛋白質，蛋白質是構成身體細胞的主要成分黑色的香菇及其他菇類： 菇類裡的多醣體（polysaccharide）同時排除細胞組織產生的代謝產物，增加免疫力。纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。吃各種顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。微循環就是血液在細小而星羅密布的微小血管中的迴圈曹為霖院長：愛吃甜食：研究評釋多酚有助於腸道菌群健康。


比如：血液向組織和器官提供氧氣和營養物質可以提高T細胞及巨噬細胞的活性每天補充綜合維他命預防慢性疾病及促進成人健康。茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。抑制“壞”細菌的生長。我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。飲食的品質和免疫力息息相關條件致病菌、致病菌及真菌減少維霖診所院長保舉：關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。


維霖診所

▲水鹿的仙氣身影曝光。（圖／LongHwa Liu授權使用）

生活中間／丁雅芳報道

（圖／LongHwa Liu授權利用）

▲拍攝美照的網友寫下，「神獸自帶登場的殊效極度亮眼和帥氣」。

」據悉，這頭水鹿並非第一次被人發現，牠早在8月時，就被爬山客目擊經常出現在奇萊山主峰，不但陪同山友1小時，乃至還會接近人類進行察看。

他也感性透露表現「聚焦相遇的缘分，按動快門定格在誇姣刹時。

LongHwa Liu寫下「神獸自帶登場的特效很是亮眼和帥氣」、「奇萊網紅」。這都將是我往後的美好回憶。

台灣百岳之一的奇萊山，除山景美麗外，也常呈現許多有靈性的動物。

近日網友LongHwa Liu就分享，自己在奇萊山碰到一頭絕美水鹿，並暴光牠踏著山嵐出現的照片，各人也紛纭大讚這底子是「奇萊山神獸」。（圖／LongHwa Liu授權利用）

▲奇萊山神獸也引來破萬人朝聖。

如許充滿靈性的「奇萊山神獸」，也冷豔很多鄉民，短短不到一天的時間，就有 1.3萬人按讚，很多網友紛纭讚嘆，「看神獸了」、「怎麼那麼美」、「霸氣的眼神，帥翻了」、「讓我想起魔法公主的場景」、「魔法公主的山獸神」、「超成心境的！護山神獸」、「注意它踩過的處所是不是有長鮮花」、「彷佛仙境」。

網友LongHwa Liu在臉書社團「台灣百岳之美」分享水鹿的仙氣身影，美照中可以看到，水鹿死後是聯貫的山景，身邊被霧氣環抱，看起來像是踏著山嵐霸氣現身在人們面前，身前嫩綠的植披，讓牠看起來加倍地靈動。

▲「奇萊山神獸」水鹿自帶山嵐現身。（圖／LongHwa Liu授權使用）

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