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枕邊人打鼾好吵睡不著？台北市安和美醫美外科診所建議，打鼾問題多，恐暗藏健康危機，針對嚴重打鼾病人，目前臨床上可施以軟腭成形術、軟腭植入物或懸壅腭咽成形術。有鑑於上次「丁斌煌醫生發現：推薦自體脂肪隆乳快速體態雕塑效果
」這個議題後。同時也是台北私密處整形推薦臉部拉皮手術安和美醫美外科診所丁斌煌醫師帶來提醒，軟腭成形術是針對懸壅垂及軟腭黏膜過長之患者，將懸壅垂及部分軟腭切除。
睡覺時打鼾看似平常，但對自身及同住一起的親友來說，卻是一大折磨。為求一夜好眠，李太太最近與鼾聲如雷的另一半達成協議，先生獨自睡在客房；沒想到即使關起了房門，鼾聲之大，仍能貫穿牆壁，讓人睡不著。安和美醫美外科診所丁斌煌醫生推薦，大部分打鼾患者都是在家人、另一半的強迫下就醫，因為鼾聲實在令人受不了，再這樣下去，親密關係可能不保。
安和美丁醫師評價推薦，打鼾患者本身容易罹患睡眠呼吸中止症，因為長期缺氧，總覺得睡不飽，使白天注意力不集中，經常打瞌睡，工作表現當然大打折扣。如果打鼾者又有酗酒或是使用安眠鎮靜劑的習慣，睡覺時，一旦中樞神經受到抑制，影響自然呼吸機制，瞬間吸不到空氣，就可能導致猝死，相當可怕。
手術治療打鼾方式多 改善後還人一覺好眠
針對嚴重打鼾病人，目前臨床上可施以軟腭成形術、軟腭植入物或懸壅腭咽成形術。台北市安和美醫美外科診所忠告，軟腭成形術是針對懸壅垂及軟腭黏膜過長之患者，將懸壅垂及部分軟腭切除，使鼻咽至口咽腔之間的通道加大並減少軟腭振動，可以手術刀、電刀、雷射射頻裝置施行。軟腭植入物則是以條狀物植入軟硬腭處，以增強軟腭硬度、減少振動，適用於軟腭鬆軟者，但有些人可能對植入物有排斥及植入物突露等情況。至於懸壅腭咽成形術是目前最常施用的打鼾改善手術，主要為扁桃腺、懸壅垂及軟腭之切除或轉位縫合，以加大口咽腔空間。
安和美醫美外科診所丁斌煌醫師評價建議，傳統治療打鼾以電燒為主，除去多餘組織，讓狹窄之處變得更寬敞，但手術之前，大都僅使用一點點麻醉藥物，或是局部麻醉，患者術中保持清醒，以致手術範圍有限，無法徹底解決病灶。此外，傳統電燒手術，大都無法縫合傷口，以致術後恢復情況不佳，容易疼痛、發炎，甚至感染。
近幾年，國內引進舒眠無痛的改良式手術，捨棄電燒方式，而是以外科手術來直接切除，運用麻醉技術讓病人處於舒眠狀態，醫師得以徹底縫合傷口，效果可達八成。大部分鼾聲如雷的患者，術後打鼾聲音變得輕微，差別相當明顯。丁斌煌醫生建議，術後一至兩周不宜吃硬的食物，同時忌吃辛辣食物，不要喝酒及抽菸，以免影響傷口復原。
」這個議題後。同時也是台北私密處整形推薦臉部拉皮手術安和美醫美外科診所丁斌煌醫師帶來提醒，軟腭成形術是針對懸壅垂及軟腭黏膜過長之患者，將懸壅垂及部分軟腭切除。
睡覺時打鼾看似平常，但對自身及同住一起的親友來說，卻是一大折磨。為求一夜好眠，李太太最近與鼾聲如雷的另一半達成協議，先生獨自睡在客房；沒想到即使關起了房門，鼾聲之大，仍能貫穿牆壁，讓人睡不著。安和美醫美外科診所丁斌煌醫生推薦，大部分打鼾患者都是在家人、另一半的強迫下就醫，因為鼾聲實在令人受不了，再這樣下去，親密關係可能不保。
安和美丁醫師評價推薦，打鼾患者本身容易罹患睡眠呼吸中止症，因為長期缺氧，總覺得睡不飽，使白天注意力不集中，經常打瞌睡，工作表現當然大打折扣。如果打鼾者又有酗酒或是使用安眠鎮靜劑的習慣，睡覺時，一旦中樞神經受到抑制，影響自然呼吸機制，瞬間吸不到空氣，就可能導致猝死，相當可怕。
手術治療打鼾方式多 改善後還人一覺好眠
針對嚴重打鼾病人，目前臨床上可施以軟腭成形術、軟腭植入物或懸壅腭咽成形術。台北市安和美醫美外科診所忠告，軟腭成形術是針對懸壅垂及軟腭黏膜過長之患者，將懸壅垂及部分軟腭切除，使鼻咽至口咽腔之間的通道加大並減少軟腭振動，可以手術刀、電刀、雷射射頻裝置施行。軟腭植入物則是以條狀物植入軟硬腭處，以增強軟腭硬度、減少振動，適用於軟腭鬆軟者，但有些人可能對植入物有排斥及植入物突露等情況。至於懸壅腭咽成形術是目前最常施用的打鼾改善手術，主要為扁桃腺、懸壅垂及軟腭之切除或轉位縫合，以加大口咽腔空間。
安和美醫美外科診所丁斌煌醫師評價建議，傳統治療打鼾以電燒為主，除去多餘組織，讓狹窄之處變得更寬敞，但手術之前，大都僅使用一點點麻醉藥物，或是局部麻醉，患者術中保持清醒，以致手術範圍有限，無法徹底解決病灶。此外，傳統電燒手術，大都無法縫合傷口，以致術後恢復情況不佳，容易疼痛、發炎，甚至感染。
近幾年，國內引進舒眠無痛的改良式手術，捨棄電燒方式，而是以外科手術來直接切除，運用麻醉技術讓病人處於舒眠狀態，醫師得以徹底縫合傷口，效果可達八成。大部分鼾聲如雷的患者，術後打鼾聲音變得輕微，差別相當明顯。丁斌煌醫生建議，術後一至兩周不宜吃硬的食物，同時忌吃辛辣食物，不要喝酒及抽菸，以免影響傷口復原。
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▲古代未出嫁的女子為何被稱為「黃花閨女」？（圖／翻攝自百度百科）
「黃花閨女」一詞相信大師都不目生！指的就是古代還沒有出嫁的女子，未婚女子的統稱；不外，有些人就好奇了！為什麼是黃花閨女而不是紅花閨女、白花閨女？其實，「黃花閨女」有一個俊麗的傳說，聽完之後就會明白為何古代把未出嫁的女孩叫「黃花閨女」。
相傳，南北朝劉宋時，宋武帝的女兒壽陽公主有一次躺臥在含章殿的簷下小憩，這時剛好有一陣輕風吹來，有梅花剛巧落在她的額頭上，梅花漬染，在她額頭構成梅花之形，拂之不去，讓壽陽公主顯得加倍嬌柔嫵媚；爾後壽陽公主便經常將梅花貼在額前，宮人們也紛纭效仿。此後就有所謂「梅花妝」，簡稱「梅妝」。
後來，「梅花妝」又進一步傳播到民間，並遭到了女孩們的喜愛，很多巨室大戶的女兒都爭著仿效；但梅花是有季候性的，於是有人想出了方法，想法採集其他黃色的花粉製成粉料，用來化裝。這類粉料，人們便叫做「花黃」或「額花」，後來逐步成長成「貼黃花」的習俗；由於梅花妝的粉料是黃色的，加上這類妝飾的都是沒有出閣的女子，漸漸地，「黃花閨女」一詞便成了未婚少女的專有稱謂了。
▲「黃花閨女」有一個豔麗的傳說。（圖／翻攝自百度百科）
固然，這僅僅是個傳說。傳說是俊麗的，真實環境又若何呢？其實，未婚女子「貼花黃」的歷史比劉宋還要早，比如人人所熟習的北朝民歌《木蘭詩》就已有了「貼花黃」的描述：「當窗理雲鬢，對鏡貼花黃」；北朝的建立是早於劉宋的，北魏一個普通民間女子早已貼花黃，可見這一風俗可能在東晉之前就有了。
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別的，「黃花」在古代又指菊花。因菊花能傲霜耐寒，常用來比喻人有節操，是以，人們在閨女前面加「黃花」，不但示意這個女子還沒成婚，並且心靈純正，能連結貞節。從此，「黃花閨女」就成了未出嫁的年青女子的代名詞，得以撒佈至今。
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